こんにちは☆彡ココロとカラダ、魂のデトックスセラピスト竹下康代です。東京寒いです～（って言ったら北海道の方とかに怒られそうですけど）寒いときはやせやすいって知ってます？チャンスです。運動も少しだけしてあげるだけで夏よりは…

ココロとカラダ、魂のデトックスセラピスト竹下康代です。福岡滞在から東京に戻ってきて、寒くてびっくり！です。湿度もあり温度も15度前後あったところから　雪の降る2度の関東！いやー大変です。笑　北のほうはもっと寒いのでしょう…

こんにちは！ココロとカラダ、魂のデトックスセラピスト竹下康代です。福岡に入りました。東京よりはだいぶあったかいです。が、寒くなっていくこのところ　お風呂にゆっくり入る、早めに寝る、カラダを冷やさない、ストレスをためない＆…

ココロとカラダ　魂の浄化デトックスセラピスト竹下康代です。本日の東京は台風！さすがにご予約キャンセルとなりました。みなさまもご安全に☆　晴耕雨読が本来の人間の姿ですもの。いいと思いますよ。お休みしてもね。 NEXT!　近…